Калориен флукс

Калориен флукс и реакция при кризи

За кого е подходящо обучението?

Обучението е насочено към хора, които искат да научат как могат да използва калорийният флукс за превенция и адресиране на прояви свързани с разбалансиране на психичното равновесие (например, симптоми характерни за депресивните и тревожните състояния) и физиологичното равновесие (например, поява на физиологични симптоми, като нарушения в съня, храненето и др.)Може да е от полза и за спортисти и хора, които искат да регулират теглото си.

• При сваляне на тегло.

• При покачване на тегло.

• При поддърване на тегло.

Какво е калориен флукс?

Калорийният флукс може да ни даде информация, колко енергия е приминала през организма за даден период от време. То показва сбора между приетите и изразходените калории (енергия) за определен времеви период.Прилагано в спорта, това изчисление, може да е от полза при регулиране на физиологични и психически дисбаланси причинени в следствие на физиологична генеза. Когато симптомите са причинени от психологичен проблем, например трудност в адаптацията, този подход може да е само спомагателен към работата на специалистите в областта на психологията.
Теми разглеждани в обучението:

• Микро и Макро травматични психологически събития.

• Реакции при криза.

• Завишен и занижен калориен флукс.

• Еволюционна хипотеза.

• Сценарии за регулиране на Калорийният флукс.

• Калорийният флуск в областта на спорта.

• Калорийният флукс в областа на психологията.

Продължителност на обучението: 6 астрономически часа (без почивките).

Цена: 125 лв.

Група: от 2 до 20 души.

През Юли и Август, участниците в обучението получават безплатно по един брой от книгата „Психотерапевтът, който броеше калории. Хранене и тренировки при завишен калориен флукс“.

Повече информация за калорийният флукс можете да намерите на:

https://psychologicalstructure.com/%d0%be%d0%b1%d1%83%d1%87%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f/